Naprapaten

Var till naprapaten idag och satan alltså… Var inte vän med honom idag kan man säga, han var inte snäll. Tryckte till ordentligt och väckte musklerna till liv igen. Knäckte lös lite låsningar också så när vi var klar kändes det som man vaknade efter en 24-timmars koma, var helt slutkörd, haha. Men behövligt var det.

Han konstaterade att det var ett ryggskott som hade hänt och det hade tagit lite mer på vänster sida. Vissa muskler var fortfarande ihopdragna och stretade emot men det går åt rätt håll och ryggen återhämtar sig fint!

Nu är det värme i form av värmekudde och liniment tillsammans med stretching och ”mjuk” träning som gäller (alltså inget stötigt som löpning, hopp etc, men ska ändå ta promenader och köra pulshöjande på cykel osv). Är lite trött i kroppen efter behandlingen men känns skönt att det snart är över och att jag inte behöver bli rädd om det hugger till igen!

20140422-143609.jpg
Nästa gång vi är hemma ska jag också vara med och studsa!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s